シャンプー対策

ハゲ対策をしている男性

抜け毛をすこしでも軽減させるためには、ヘアケアが欠かせません。
肌の手入れはしているものの、頭皮のケアまで行なっていないという人は多く存在しています。しかし、頭皮も顔の皮膚とつながっています。顔と同じようにケアをする必要があります。

ヘアケアを行う場合、頭皮の汚れをしっかりと落とすことが大切です。頭皮の汚れをしっかりと落とすことは大切ですが、余分な皮脂まで落とさないことが大切です。
そのため、洗浄力が強いものは余分な皮脂を落としすぎる傾向があるので控えましょう。アミノ酸やノンシリコンシャンプーというのは頭皮に負担をかけません。髪の毛を泡立てるという意識をするのではなく、頭皮の汚れを落とすように揉み込んでいきましょう。

また、髪の毛を洗った後はしっかりとドライヤーで乾かすようにしましょう。男性の多くはドライヤーを使用せず自然乾燥をしていますが、その間に細菌が繁殖してしまう恐れがあります。頭皮の清潔を保つためにも、根本から乾かしましょう。